從您描述的情況來看，右膝受傷半年未愈且疼痛加劇，可能有以下幾種原因：關節軟骨損傷、半月板損傷、韌帶損傷、創傷性滑膜炎、形成了慢性炎癥。 1.關節軟骨損傷：摔傷可能導致關節軟骨的磨損或破裂。軟骨損傷后，關節活動時摩擦力增加，引起疼痛和不適。 2.半月板損傷：劇烈的撞擊可能造成半月板撕裂。半月板損傷會影響膝關節的穩定性，導致疼痛和活動受限。 3.韌帶損傷：著地時的沖擊力可能使韌帶拉傷或部分撕裂。韌帶損傷后，膝關節的支撐和穩定作用減弱，容易出現疼痛和腫脹。 4.創傷性滑膜炎：受傷后的炎癥反應如果持續存在，可能發展為創傷性滑膜炎，導致滑膜增生、滲出增多，引起疼痛和積液。 5.慢性炎癥：長期未愈的損傷容易引發慢性炎癥，導致疼痛反復發作，甚至在休息時也會感到疼痛。 鑒于您的情況，建議及時到正規醫院的骨科就診，進行詳細的檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。同時，要注意休息，避免過度活動加重病情。

拍一張核磁共振吧,膝蓋里有什么問題一目了然

請提供患肢膝關節非受力正側位X片,兩膝大小是否對稱?蹲起是不有彈響或卡蹩癥狀?

膝蓋內側副韌帶拉傷半年已屬陳舊性損傷針刀療法效果很好1--3次即可痊愈推拿膏藥我都用過療效不理想

根據你說的情況，最少需要三周。三周以后才能逐漸恢復適應性訓練，這樣才比較安全，不落后遺癥。