看恐怖片易害怕，精神似崩潰，何因怎治？
2025-02-24 10:30
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：以前什么事情也沒有，看恐怖片也沒問題，現在恐怖片一點都不敢看了，正常的片只要稍微有點恐怖血腥鏡頭的，我都會感覺害怕，并不是怕電影本身內容，怕自己的精神崩潰似的1年左右不敢看恐怖片了曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：我這屬于什么癥狀，怎么膽子這么小了，看稍微有點恐怖的鏡頭就害怕自己的精神會被嚇崩潰了。
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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看恐怖片容易害怕，感覺精神要崩潰，可能與心理變化、生活經歷、精神壓力、生理因素、環境影響等有關。 1.心理變化：隨著成長和經歷，心理承受能力可能發生改變，對恐怖場景的敏感度增加。 2.生活經歷：若近期經歷過一些創傷或緊張的事件，可能會影響對恐怖場景的反應。 3.精神壓力：長期處于高壓狀態，如工作繁忙、人際關系緊張等，會使人更易受到外界刺激。 4.生理因素：身體疲勞、睡眠不足或某些生理疾病，可能導致神經系統的敏感性增加。 5.環境影響：周圍人的看法和評價，或者長期處于較為壓抑的環境，也會影響對恐怖場景的接受程度。 總之，這種情況較為常見，不必過于擔憂。可通過調整心態、改善生活方式等逐漸緩解。若癥狀嚴重影響生活，建議尋求專業心理醫生的幫助。
2025-02-25 01:34
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