指導意見：您好，根據您的描述，給你提出一些建議，在做了牙齒整形后，最重要的使保持口腔衛生的潔凈，防止口腔發炎引起牙齦腫痛。在飲食上也要以清淡為主，忌吃辛辣刺激性食物，不要吃甜食，不能直接咬大塊堅硬的食物，可將大塊食物化大為小食用。祝你早日康復。

你好，患者日常生活中很多東西不可以亂吃的，適宜多吃點蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又對身體調理很好的蔬菜，不宜吃過油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等等對病情有危害的

你好，牙齒整形患者，平時飲食應少吃刺激性食物，例如：酸的，辣的等。少吃油炸、甜食。多吃蔬菜水果，增強身體的免疫力。不抽煙、不酗酒，飲食要清淡，要養成有規律的健康飲食習慣。

你好，每天吃的食物也要注意。啃或磕的東西不能吃，肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼后再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉；不能吃過粘的食物。另外，像年糕等糯米制品也不能吃。如果進食時，不加注意就會造成矯正器的脫落或損壞，不但增加治療費用和復診次數，還會使牙齒矯正療程延長。

您好，要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物等，還要避免吃大塊的食物，避免上述食物及將食物化大為小的做法,可以防止因飲食不當致矯正器的附件松脫，從而使整個矯治過程能順利完成。