在睡覺時(shí)由于呼吸受阻舌與軟腭顫動而產(chǎn)生的粗重的聲音。花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下(花椒不服下)，連服5天。

對于你的情況應(yīng)該是由于鼻竇炎導(dǎo)致大腦缺氧引起打鼾的還有可能是由于頸椎病引起腦缺氧導(dǎo)致打鼾的，建議不要飲酒了，睡覺的時(shí)候不要使用高枕頭，堅(jiān)持身體鍛煉提高免疫力不要長時(shí)間的低頭應(yīng)該會好轉(zhuǎn)的，如果去醫(yī)院的話是需要檢查頸椎和鼻竇的，

這個(gè)一般就是幾個(gè)問題一同有肥胖，二是有咽喉炎。鼻炎。扁桃體炎這些各種的炎癥現(xiàn)像這個(gè)可以通過對癥治療有肥胖的減肥，有炎癥的消炎就可以達(dá)到治療的效果的。這個(gè)一般就是做下一般檢查就行了都不需要特別的檢查工具的。

引起打鼾的原因有很多,如（1）肥胖：①舌體肥厚,且軟腭,懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積,氣道堵塞.②肺體積減少,產(chǎn)生肥胖性肺換氣不足綜合征.（2）內(nèi)分泌紊亂：肢端肥大癥引起舌體增大,甲狀腺功能減退引起粘液性水腫,女性絕經(jīng)期后的內(nèi)分泌功能失調(diào)等.（3）老年期組織松弛,肌張力減退,導(dǎo)致咽壁松弛,塌陷而引起呼吸暫停綜合癥.（4）鼻部疾病阻塞氣道：如鼻息肉,鼻竇炎,鼻中隔偏曲等.建議進(jìn)一步檢查再對癥治療。以上是對“打鼾太可怕了。。被媳婦踢殘了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

從你提供的信息看，首先需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科檢查，排除咽部疾病以及扁桃體肥大等，平時(shí)注意控制飲食，包括戒煙酒，少吃油膩食品，控制淀粉類食品每天不超過6兩，多運(yùn)動，以便盡快減肥，還需要注意控制血壓血脂血糖，祝健康幸福。