您好，這個一般吃點含蛋白質多點的食物即可。然后多按摩，多做愛，可以促進荷爾蒙的分泌。促進乳房的發育。祝您美麗動人

生育乳房變大只限妊娠及哺乳期，哺乳期過后乳房會回縮，并且往往伴有下垂，如果哺乳過度，還會造成干癟外觀。經常按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈。兩側乳房各做10次，可以促進局部的血液循環，增加乳房的營養供給，并有利于雌激素分泌。

你好,這個與停止哺乳有關是可以穿帶合適的胸罩為好,可以有效進行按摩處理,也可以多食用大豆類與木瓜類食物,看能否得以恢復

你好，與哺乳后乳房恢復不好有關的，根據您具體的情況采取相應的豐胸方法，也可以試試這種食療豐胸的方法，木瓜芝麻糖：芝麻不但有豐胸效果，還有讓白松變黑發及補腦功效，由于芝麻細小不易嚼碎，整粒的芝麻又不容易消化，營養無法完全吸收，食用前最好將芝麻碾碎。這一道木瓜芝麻糖，用了兩項豐胸食材--芝麻加木瓜來做，豐胸效果當然加乘。材料：黑芝麻半斤、麥芽糖四兩、木瓜一個。如果效果不好再聯系做隆胸手術。

斷奶后乳房萎縮，常見的原因有：①婦女哺乳期體力消耗。體內儲備的脂肪消失，體形變瘦，又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保護。②部分婦女由于哺乳時間過長，卵巢功能恢復較慢，使女性激素分泌減少，乳房出現萎縮。③有些婦女對性要求淡漠，缺少性刺激等，也使乳房容易萎縮。對乳房已經出現萎縮，經檢查又無任何器質性疾病者，可采取以下兩種補救措施：1、調理飲食飲食可控制身體脂肪的增減。營養豐富并含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿，包括在乳房組織內堆積的脂肪。乳房內脂肪含量增加，乳房自然會豐滿些。2、鍛煉鍛煉并不能使乳房本身增大，因為乳房內并無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大會使乳房突出，看起來乳房就大了一些