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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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珠蛋白生成障礙性貧血可以吃魚油補充蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，多吃蛋白質豐富的食物，不偏食，不大魚大肉；蔬菜和肉類要搭配均衡；適當服用具有清除自由基作用的食物，如：海參、墨魚、淡萊、鮑魚、杏、綠花椰菜、木瓜，海帶、赤豆、蘿卜、革棄等。魚油中維生素E等脂溶性維生素，可以預防老年癡呆癥、營養大腦、改善記憶、提高記憶力。
2015-12-29 00:46
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回答1
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耿入峰 醫師
張家口市第五醫院
二級
內科
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珠蛋白生成障礙性貧血可以吃魚油多選擇一些粗糧，如全麥面粉、全麥面包、糙米、燕麥食物。多吃蔬菜，水果以提高食物中的纖維素成分。避免咖啡、汽水等；應減少蛋黃、內臟類、海鮮等；少食刺激物的攝入；少食高膽固醇之食物；少吃蛋糕、汽水、咖啡等。魚油中富含抗氧化物并且不含膽固醇可以調節血脂，防止血液凝固，預防腦血栓、腦溢血及中風，降低血脂、清理血栓。
2015-12-28 23:57
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