總是長痘痘可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力大等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響身體的新陳代謝，使得皮膚狀態變差，容易長痘痘。 3.皮膚清潔不當：皮膚清潔不徹底，油脂、污垢和角質堆積，堵塞毛孔，引發痘痘。 4.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，可能導致皮脂腺分泌旺盛，增加痘痘出現的概率。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，促使痘痘形成。 總之，長痘痘的原因較為復雜。要改善痘痘問題，需要調整生活方式，保持良好的心態，注意皮膚清潔和飲食健康。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好!痤瘡是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.一般可以中醫調理.

你好，根據你的這種情況考慮是青春痘，根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起的治療建議口服西咪替丁和甲硝唑，外用克林霉素甲硝唑搽劑，平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢