強(qiáng)迫癥一年多影響生活和考試該如何應(yīng)對
我有強(qiáng)迫癥已經(jīng)一年多了就是自己控制不了思想總擔(dān)心一些不好的事會發(fā)生在自己身上整天就是擔(dān)心害怕對生活失去了信心我還小我不想我的生活就這么下去了而且我也馬上要考試了太影響情緒我該怎么辦
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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強(qiáng)迫癥是一種常見的心理障礙,表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。對于您的情況,可能由遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會因素、性格特征以及應(yīng)激事件等導(dǎo)致。 1.遺傳因素:強(qiáng)迫癥具有一定的遺傳傾向,如果家族中有親屬患有強(qiáng)迫癥,患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素:大腦中的某些神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如 5-羥色胺、多巴胺等,可能影響大腦的正常功能,從而引發(fā)強(qiáng)迫癥。 3.心理社會因素:生活中的壓力、創(chuàng)傷性事件、不良的生活環(huán)境等,都可能成為誘發(fā)強(qiáng)迫癥的因素。 4.性格特征:過于追求完美、謹(jǐn)慎小心、刻板固執(zhí)等性格特點(diǎn)的人,更容易患上強(qiáng)迫癥。 5.應(yīng)激事件:重大的生活變動、考試壓力等應(yīng)激事件,可能促使強(qiáng)迫癥的發(fā)生或加重。 強(qiáng)迫癥是可以治療和改善的。建議您及時(shí)尋求專業(yè)幫助,如前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。醫(yī)生可能會通過心理治療,如認(rèn)知行為療法、森田療法等,以及藥物治療,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等來幫助您緩解癥狀。同時(shí),您自己也要積極調(diào)整心態(tài),學(xué)會放松和應(yīng)對壓力。相信通過努力,您能夠逐漸擺脫強(qiáng)迫癥的困擾,恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。
2025-02-24 20:53
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,強(qiáng)迫癥患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。強(qiáng)迫癥的患者主要采取的是自我療法和心理療法為主。嚴(yán)重者可以采用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。中醫(yī)的針灸和推拿也具有很好的效果。
2015-12-29 11:49
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