經常手淫導致陰莖痛，可能是由于過度摩擦、炎癥感染、陰莖損傷、心理因素、神經敏感等原因引起。 1.過度摩擦：頻繁手淫使得陰莖皮膚和組織受到過度刺激，引發疼痛。應減少手淫頻率，保持陰莖清潔干燥，穿著寬松內褲。 2.炎癥感染：手淫時不注意衛生，可能導致尿道炎、包皮炎等，引發陰莖疼痛。需就醫檢查，明確感染類型，如為細菌感染，可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素治療。 3.陰莖損傷：用力不當造成陰莖組織損傷，也會導致疼痛。損傷較輕時，注意休息，避免刺激；損傷嚴重則需及時就醫。 4.心理因素：長期過度手淫可能產生焦慮、緊張等心理，導致陰莖疼痛的感覺。要調整心態，避免心理負擔過重。 5.神經敏感：陰莖神經較為敏感，頻繁刺激可能使其功能紊亂，引起疼痛。可通過適當休息和心理調節來改善。 總之，經常手淫導致陰莖痛需要引起重視，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院泌尿外科就診，明確原因，進行針對性治療。

頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,嚴重的還是可能影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.但是對于沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的，是可以緩解性壓力的.也不要因此自卑.