您好，根據您所述的情況，打鼾又稱鼾癥，打呼嚕，睡眠姑息暫停綜合癥。引起的病因有扁桃體、軟腭和舌體肥大，身體肥胖，鼻部異常，鼻中隔偏曲，鼻息肉等。建議最好還是到醫院就診，明確病因后再在臨床醫生的指導下進行治療，以免影響日后生活

低溫等離子消融術”是在鼻內窺鏡下，運用從國外引進的等離子低溫消融系統，瞬間對引起鼾癥(打呼嚕)的增生組織進行消融，可保持局部黏膜組織結構的安全性，并能有效減輕術后水腫與疼痛。消融時間很短，約一炷香的功夫，術后癥狀即得到緩解，一般術后不會再復發，可有效治療鼾癥(打呼嚕)。

你好！在醫學上，打鼾稱為睡眠呼吸終止癥候群，且男性居多。有3種原因：中樞性方面的疾病阻塞性方面的疾病混合性方面的疾病，成年人以混合性原因為多。體型較常人肥胖者也較容易出現打鼾的現象。患有打鼾的患者，最好的辦法就是及時就醫，那么在生活中需要做到以下幾點：睡前不要從事刺激的活動，正確使用枕頭，避免吸煙、飲酒和刺激性藥物及減肥。祝你的家人早日康復。以上是對“防治打呼嚕的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

朋友您好!打呼嚕在醫學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現.它不僅可導致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓,冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發生有關.除了上醫院治療外,在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側臥位,改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因為酒精,鎮靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時更加松弛,導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣,減輕體重,增強肺功能.祝好!

朋友你好打呼嚕在醫學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現.它不僅可導致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓,冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發生有關.打鼾的病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療,治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素.我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法.首先講一般的治療.減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.戒煙酒：煙可以刺激咽部發炎,引起咽部水腫狹窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后墜,從而加重阻塞.此外睡前不服鎮靜安眠藥,側臥睡等都對打鼾都有一定的好處.祝你健康.