乙肝攜帶者預防與治療需從定期檢查、生活習慣、避免傳染、情緒調節、合理用藥等方面著手。 1.定期檢查：每半年或一年進行肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超聲等檢查，以便及時發現異常。 2.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；均衡飲食，多攝入蔬菜水果；適量運動，增強體質。 3.避免傳染：不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品；性生活使用安全套。 4.情緒調節：保持樂觀心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響免疫功能。 5.合理用藥：在醫生指導下，必要時使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等。 總之，乙肝攜帶者要重視自身健康，遵循醫囑，通過多種方式預防病情進展，提高生活質量。

你好，乙肝本身易復發，還有就是發生病毒變異的時候，化驗多會出現轉陰的情況，一般乙肝患者在恢復后是要定期進行檢查，這樣可以及時發現病情的變化，你近期的檢查結果是怎樣的，乙肝五項、肝功能、病毒DNA都有檢查嗎？不知道你現在病情是發展到哪一個程度了，如果病毒量比較高的話，是需要及時的進行抗病毒治療的，可以把你詳細的情況在這里向我反饋一下。