你好首先建議你盡早去口腔外科就診,檢查頜骨有沒有受傷,然后看受傷的牙齒也跟有沒有折斷.若是壓根沒有折斷,治療就相對簡單了,進行松動牙固定3個月左右,就牢固了.若是牙根折斷了,估計要進行根管治療后,再固定3個月左右,就牢固了.最近不要用患牙吃東西,要讓牙齒充分休息.建議服用阿莫西林和甲硝唑.希望對你有幫助祝早日康復

牙齒松動的主要原因，是牙齦萎縮，有效防治牙齒松動，必須要從客觀地分析牙齦萎縮這個原因開始。為什么這樣說呢？首先，牙齒的根部并不是直接長在牙槽骨（牙床）上的，它們之間墊著一層厚厚的牙齦組織，這部份牙齦被現代口腔醫學稱為“牙周組織”（或許叫內牙齦會更形象），牙周組織及牙槽骨又被外圍的牙齦緊緊包裹住。因此說，牙齒和牙槽骨的結合，其實是一種關節關系，屬于人體中的微動關節（活動范圍微小），因此即使牢固健康的牙齒，用手觸碰也會有輕微活動的感覺。而牙槽骨是人體骨骼系統中唯一特殊的一部份，因為牙槽骨是沒有骨髓的一個突出部，當人體的骨骼系統發育定型后，牙槽骨基本依賴包裹它的牙齦組織來供養。當牙齦老化萎縮后，對牙槽骨輸送營養的能力日趨下降，牙槽骨也就隨之萎縮變短，口腔醫學稱為“骨吸收現象”。牙齦萎縮導致這一“微動關節”的包裹維系強度降低，牙齒開始松動，同時牙槽骨被吸收，使牙齒根基變淺，牙齒變長，隨著骨吸收現象的日趨加劇，牙齒自然也就脫落了。牙齦萎縮還導致牙根外露（牙本質部分），牙根的表面沒有牙釉質，一旦沒有了牙齦的保護，不僅容易在刷牙時受到磨損，同時對冷、熱、酸的刺激非常敏感，口腔醫學稱為“牙本質過敏”，人們常把這種現象誤認為是露出牙神經導致疼痛，這是不對的。另一方面，牙齦萎縮后不能再像從前一樣緊緊包裹牙根，結果導致牙周組織（內牙齦）也被暴露出來，口腔中的各種細菌（尤其是厭氧菌）及牙結石直接侵襲牙周組織引發牙周炎。牙周炎又會反過來加劇牙齦萎縮，加速牙槽骨被吸收，形成一種惡性循環，其結果不僅是摧毀牙齦、毀滅牙齒，更嚴重的是，每一顆患牙的牙周組織就像一個工廠，每時每刻都在產生病菌病毒，并通過血液向全身輸送，嚴重威脅身體健康，由于目前口腔醫學上認為牙齦萎縮無法逆轉，因此牙周炎無法根治，所以它才會被世界衛生組織列為威脅人類健康的第三大殺手。綜上所述，可以知到造成牙齒松動的元兇就是牙齦萎縮。牙齦萎縮的原因，盡管知道是維生素缺乏，但是通常在牙齦萎縮患者身上，很少發現維生素缺乏的全身綜合癥狀，在臨床上，通過大量服食維生素，來治療牙齦萎縮的效果也不佳。最新的研究成果發現，牙齦萎縮是一種局部的器官退化現象，或者說，是一種局部出現的營養輸送障礙。要想彌補這種先天性缺陷，可行的辦法只能是進行直接的輸送營養，即，不通過消化系統的功能轉換，不通過血液傳輸，而是直接讓一個外露的組織吸收營養，這在醫學上被稱為體外輸送營養，好消息是，能夠進行這種體外營養輸送的產品已經研發成功，牙齦萎縮不再是“不治之癥”，只要牙槽骨沒有被完全吸收，理論上都可以通過牙齦再生，重新牢固松動的牙齒，使用效果普遍反應良好。因此，如上所述，如果想保住松動的牙齒，除了固定，還是有更治本的辦法的。如有興趣，您可參考下面最新研究成果的更詳細說明。

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個別松動牙還可以不依賴鄰近健康牙而采取根管內種植術，也可取得良好的固定效果。當然，松動牙固定必須在患牙經過系統的基礎治療且炎癥得到控制的前提下才能進行，只要治療措施及時合理，松動牙固定手術會取得令人滿意的療效。

吃飯的時候，咬筷子引起牙齒松動，估計本身牙周情況不佳，所以容易引起牙齒松動。建議到口腔牙周科就診檢查，如果牙周有解釋或者菌斑的話，建議潔治，清除牙結石和菌斑，然后可以做牙弓夾板固定患牙，一般要4~6周。祝你健康！