類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需要注意多方面，包括日常保暖、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等。 1.日常保暖：避免關(guān)節(jié)受寒，天冷時(shí)及時(shí)增添衣物，尤其是關(guān)節(jié)部位。 2.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但要避免過度勞累。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等，減少高油高糖食物的攝入。 4.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，不可擅自增減藥量或停藥。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化，包括血常規(guī)、肝腎功能、類風(fēng)濕因子等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒加重病情。 總之，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者通過注意上述事項(xiàng)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但需記住，一旦癥狀加重或出現(xiàn)新的問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎首先要選用一些高蛋白、高維生素及高營養(yǎng)以及容易消化的食物，經(jīng)過合理的營養(yǎng)配餐及適當(dāng)?shù)呐腼儯M可能提高患者食欲，天冷、潮濕、下雨、陰冷的季節(jié)一定要注意保護(hù)好關(guān)節(jié)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下關(guān)節(jié)，來緩解病痛。