健康指導：如果身體的骨骼線沒有閉合的話還是可以繼續長高的，但是一般情況下到了你這個年齡段身體的骨垢線已經基本閉合了，所以說再長高的可能性是微乎其微的建議你在日常生活中注意食物搭配合理多補充一些富含優質蛋白質和鈣質的食物多進行一些體育鍛煉吧！

您好，要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高。醫生詢問：

健康指導：不要著急身高受遺傳的影響較大。一般到20-24歲停止增長，骨頭均已完成骨化，身高就停止增長了。影響身高的因素很多，如遺傳、營養條件、運動、所處環境、生活習慣、種族等。影響身高的后天因素中，最多的是體育運動