胃不好時，飲食需特別注意。適宜的食物有小米粥、山藥、南瓜、牛奶、香蕉等；不宜吃的食物包括辛辣食物、油炸食品、冷飲、咖啡、酒精等。 1.適宜食物： 小米粥：容易消化，能減輕胃的負擔，還可滋養脾胃。 山藥：富含黏液蛋白，有助于保護胃黏膜，健脾益胃。 南瓜：性溫，富含果膠，能促進胃黏膜修復。 牛奶：富含蛋白質和鈣，能中和胃酸，緩解胃部不適。 香蕉：含有豐富的維生素和礦物質，能促進胃腸蠕動。 2.不宜食物： 辛辣食物：如辣椒、花椒等，會刺激胃黏膜，導致胃痛、胃脹等。 油炸食品：油脂含量高，不易消化，增加胃部負擔。 冷飲：寒冷刺激會使胃收縮，影響消化功能。 咖啡：含咖啡因，刺激胃酸分泌，加重胃部不適。 酒精：直接損傷胃黏膜，引發胃炎、胃潰瘍等。 總之，胃不好的人要注意飲食的選擇，養成良好的飲食習慣，有助于保護胃健康。如果胃病癥狀嚴重，應及時就醫。

根據你的描述，胃病不能吃生冷辛辣刺激性和過硬的食物，大米也很傷胃要少吃。建議你平時吃飯以軟暖為主，小米對胃很好。再就是發面的食物。別吃涼性和過辣的食物。胃病要及時吃藥，而且一般是一個月是一個療程。只有真正調理好胃才能享受美味。所以一定要治療。祝你健康。

您好；胃病，主要在于調養;俗話說三分藥七分養。要養成良好的飲食習慣，定時定量。少接觸過冷、過硬、油炸食品、腌制食品等過刺激的食物。少量多餐，不僅利于消化、吸收，還可以減輕腸胃的負擔。

你好，胃腸道疾病一般來說和飲食習慣關系很大的，辛辣刺激的食物如辣椒，飲酒，然后就是生冷的食物不宜多吃。平時的飲食應該以流質易消化，而且都是熱的食物為宜，新鮮的蔬菜水果肉類可以多吃點，煙熏和咸菜少吃，這些增加癌癥的發生率。

引發胃疼的最常見疾病就是慢性胃炎和消化性潰瘍，但胃疼并非都是由胃病引起，其他臟器的病變也可能引起胃疼。如果是胃病一般需要三聯用藥來治療的，可選擇奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素。另外肝膽系統疾病也可能導致，先做胃鏡排除胃部病變。建議到醫院檢查確定并積極治療比較好，并在藥師或醫師的指導下，合理使用藥物。