高中生高考前壓力大患抑郁癥怎么辦
我一名高中生,平時喜歡上上網,但是我的成績還是不錯,可馬上要高考了,壓力大,作業也多,我經常會覺得很煩躁,每天都要上課,老爸老媽也都不理解我,我經常會一人悶在房間里哭,然后漸漸的也不愛說話,爸媽看到我這個樣子就帶我去醫院檢查,醫生說我這是抑郁癥。
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回答5
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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高中生因高考前壓力大而患抑郁癥,可能與學習壓力、家庭環境、心理調節能力、神經遞質變化、遺傳因素等有關。 1. 學習壓力:高考臨近,作業增多,成績期望高,導致精神持續緊張。 2. 家庭環境:父母不理解,缺乏有效溝通和支持,加重心理負擔。 3. 心理調節能力:個人心理調節能力較弱,難以應對壓力和挫折。 4. 神經遞質變化:大腦中血清素、多巴胺等神經遞質失衡,影響情緒。 5. 遺傳因素:若家族中有抑郁癥患者,患病風險相對較高。 對于高考前患抑郁癥的高中生,需要綜合治療。家長要給予理解和支持,患者自身要積極配合治療,如遵醫囑服用抗抑郁藥物,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等,同時進行心理治療,如認知行為療法、人際心理治療等,并適當運動、保證充足睡眠,以促進康復。
2025-02-25 13:58
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回答4
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好。孩子還小,所以有些事是能治療好的,關鍵是孩子一定要走出自我。首先要讓孩子堅持鍛煉,作家長的都心疼孩子,可是孩子做一些適當的鍛煉是對他們恢復很有幫助的。接著就是讓孩子和正常的孩子們一起玩耍,讓孩子覺得自己和他們沒什么不同,不斷融入他們,改變自己。當然這都學要我們家長的配合,平時有時間多陪陪孩子,多陪他們讀點書也是非常好的。
2015-12-30 01:11
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
2015-12-29 23:36
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好抑郁癥自我治療方法堅持鍛煉,特別是早晨時期的鍛煉,李宏夫教授指出很多抑郁癥患者有行動遲緩、懶惰的狀況,長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能,更會加重抑郁癥患者消極、負面情緒。早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻,它可以充分調動人體潛能活化身體細胞,當身體放松了,內心也慢慢就會放松下來,情緒自然就會有一定的緩解。
2015-12-29 10:24
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,抑郁癥是一種常見的精神心理疾病。它的自人治療方法是每天晚上睡覺以前,要充分肯定自己這即將過去的一天成績和進步,不講消極的東西。能寫日記最好,把好的體驗、進步、成績記到日記上。天天都這樣記日記,覺得生活會越來越有意思。
2015-12-29 09:37
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