我也不知道自己是怎么了,有時候比如我不想...
我也不知道自己是怎么了,有時候比如我不想?我也不知道自己是怎么了,有時候比如我不想去做某件事情,然后我的思想就會告訴我,如果你不去做,你的后果,然后是什么什么反正很糟糕的。我覺得我快瘋了。
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心理分析:這可能是強迫癥的表現。強迫癥的主要表現就是自我強迫和反強迫。像你所說的自己不想去某事但又強迫自己去想著做。強迫癥與性格有關,往往其性格是過分謹慎、猶豫、要求十全十美等。也與精神壓力有關,思想上的緊張焦慮,生活壓力等。心理指導:不要過分的糾結于現狀,順其自然,轉移注意力,做一些自己感興趣的事情。遇到壓力時可以采用運動的方式減壓。多吃一些有利于改善情緒的蔬菜水果,例如菠菜、香蕉等。
2015-12-29 19:10
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回答4
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你好,感謝你的咨詢,根據你的描述,你不想做一件事情但是你的思想強迫你去做,你因此覺得很困擾,初步診斷是強迫癥。建議通過服用谷維素和維生素,多做運動調解神經,平常注意多和朋友家人溝通交流釋放壓力,如果有強迫思維出現時可以轉移注意力去做自己感興趣的事情,希望我的建議對你有幫助。
2015-12-29 18:26
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回答3
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精神分裂一般起病較緩慢,起病年齡也較其他各型為晚。其臨床表現主要是妄想和幻覺,但以妄想為主,這些癥狀也是精神病性癥狀的主要方面。妄想為原發性妄想,主要有關系妄想、被害妄想、疑病妄想、嫉妒妄想和影響妄想。這些妄想通常結構松散、內容荒謬。經過治療通常能取得較好的效果。病情是不能拖的,以免越來越嚴重,到時候不但治療起來困難,還要花費很大財力,物力。請你按動(咨詢專家)四個字,就是答案上..方的黃色長方形,針對你的情形與我們的在線人員詳談,他可以為你做詳細的解答,通過與他的詳談,你可以跟他講述你的病情的起因,后來的發展情形,以及想得到怎樣的治療,都會為你做詳細的解答,希望她的回答可以讓你早日認清癥狀,找到對應的治療方法,早日遠離的疾病的困擾,最后祝你早日康復。.
2015-12-29 14:47
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回答2
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你好:不知道你說的指什么事情?有特殊的指向的還是隨意的事情?那說明的問題就不一樣。人本來就是矛盾的統一體,上學該學到了的,各種各樣的矛盾的存在,然后我們的選擇和應對的能力就是我們成長的過程。我時時會有各種天馬行空的想法,我都能一笑而過,因為只是想法而已,不說明什么,更沒有實際的意義。而我們的行為是可以用我們的理性來管理的,不是嗎?因為你沒說具體的內容,我嘗試猜想。你不想去做的事情,是所謂的“不好”的,那就是所謂的道德在管理自己,而另一個聲音的來源就可能來自我們的本能,它就無道德可談,什么都可以,只為滿足自己的欲望。它倆會打架是正常的,只要我們能理解本能的想法,用理性管理自己的行為就可以了呀。以上是對“我也不知道自己是怎么了,有時候比如我不想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2015-12-29 05:41
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回答1
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你好,根據你的描述,應考慮是抑郁癥指導建議:消除抑郁癥的方法:1、必須遵守生活秩序,從穩定規律的生活中領會自身的情趣。2、留意自己的外觀,不放棄自己的學習和工作,即使處于抑郁狀態;3、對人對事要寬宏大度,主動吸收新的知識,培養挑戰意識;4、拓寬自己的情趣范圍,讓自己有價值感;5、不要將自己的生活與他人的生活作比較,記住日常生活中美好的事情;6、積極開辟新的生活園地,使生活更充實。以上只是一些泛泛的辦法,如果持續的痛苦伴隨著你,你要選擇去看心理醫生,做面對面的治療。如果這種情況沒有緩解,或者說影響到了工作、生活、學習,一定要到正規醫院進行治療,如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解,點擊【咨詢專家】即可,希望可以幫到你。
2015-12-29 02:14
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