我要是濕熱和便秘怎么辦？便秘的原因有哪些...
我要是濕熱和便秘怎么辦？便秘的原因有哪些我老是濕熱和便秘有什么辦法嗎？不吃藥行不，.......連續吃一個月了，還是很容易濕熱和便秘，可以通過什么鍛煉改善嗎？別只說便秘啊，我也想知道怎樣才能不那么容易濕熱啊！想得到怎樣的幫助：是什么病要怎么確定，怎么治療。.....
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好。這便秘是可以通過飲食來調理的，平時注意飲食盡量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維的食物比較好，有利于排便
2015-12-29 16:53
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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總之少吃肉，不要多吃上火的東西，堅持每天喝500ML左右的水，每晚按摩小腹.有時間多運動。如何治療嚴重便秘...........肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！如何治療嚴重便秘...........
2015-12-29 14:00
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回答1
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韓萍
北京小湯山醫院
一級
中醫科
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應注意以下幾點：①合理調配飲食。既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。②養成定時排便的習慣。健康人直腸內通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結腸反射，結腸可產生強烈的\"集團蠕動\"，將糞便推入直腸，直腸內糞便蓄積到一定量，便產生便意。痔瘡去哪看。。。。痔瘡去哪看。。。。。。肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！痔瘡去哪看
2015-12-29 04:58
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