忌食含糖份多食物,可服用富含可溶性纖維的食品,因為可延緩食物吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善血糖,提倡使用綠葉蔬菜,豆類,粗谷類,含糖成分低水果等

應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.

糖尿病不能根治,目前糖尿病的治療方法一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預防并發(fā)癥.要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣,適當體力活動,保持正常體重.過度肥胖者應適當限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn),及早治療.必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,可以少量多餐.保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水.

你好，血糖長期控制不穩(wěn)定容易出現(xiàn)一些慢性并發(fā)癥，應及時控制血糖的平穩(wěn)，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。糖尿病是由于胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙，一般藥物很難根治，服用西藥降糖、或注射胰島素也只能暫時控制，長期大量的服用有一定的副作用，還會損害肝腎功能，西醫(yī)目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法，稱之為不治之癥，所以一定要及早正確的治療才能收到理想的效果。祖國醫(yī)學用傳統(tǒng)中藥對糖尿病有非常獨到的治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物安全無毒副作用，適合長期服用，無需節(jié)食，無需忌口，無需服用其它降糖藥物，單獨服用即可，可以有效保衛(wèi)胰島，降低血糖，提高免疫。這些藥物適合血糖長期高居不下，各種治療方法仍無法控制血糖的糖尿病患者。這些藥物克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴格忌口的弊端，使病人的營養(yǎng)能得到有效的吸收和利用，從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生，真正做到了綜合治療，標本兼治；這些藥物打破了常規(guī)的降糖療法，藥物中獨有的活性成分經(jīng)人體轉化能徹底恢復胰島細胞功能，清除糖尿病致病根源—糖毒素，打破胰島素β細胞與胰島素受體周圍的生物屏障，恢復人體正常糖代謝功能，快速達到平穩(wěn)血糖的目的。絕對安全可靠，對人體無毒副作用，適合各個不同年齡段的患者服用；這些藥物通過調(diào)節(jié)人體陰陽虛實，改善氣血失調(diào)失養(yǎng)的狀態(tài)，迅速消除胰島受體面的有害酸肽，激活血液中的胰島素受體，使體內(nèi)的葡萄糖、蛋白質及脂質代謝紊亂恢復正常，從而加強細胞分泌調(diào)節(jié)，修復因長期使用降糖西藥導致的細胞分泌紊亂，增強人體免疫力，進而達到既治病又強身的目的；這些藥物配合使用可以修復胰腺功能，調(diào)節(jié)自身代謝平衡，消除、緩解各種并發(fā)癥，具有阻斷遺傳和杜絕復發(fā)的可能。這些藥物在糖尿病的康復上，達到了中醫(yī)臨床公認的“效果顯著、治療徹底、無復發(fā)、無毒副作用”的四條統(tǒng)一標準。希望正確治療早日康復！

糖尿病人的飲食調(diào)節(jié)包括哪些內(nèi)容?①確定每日熱量需要總量,根據(jù)需要指定食譜.②平衡飲食,以獲得足夠的營養(yǎng).③進餐定時,定量,不要隨意不吃或少吃,更不能多吃.④每餐都應進食主食.⑤少吃肥膩高糖食品(如肥肉,油炸食品,糖果等).⑥多吃粗糧,蔬菜.⑦烹調(diào)以清淡為主,避免太多調(diào)味品.糖尿病人的食譜如何確定?◆確定糖尿病人食譜,首先應根據(jù)病人身高,體重,勞動強度等算好每日所需總熱量.每日需要的總熱量=標準體重×每公斤體重所需熱量標準體重=[身高(厘米)－100]×0.9(男性)標準體重=[身高(厘米)－100]×0.85(女性)每公斤所需熱量根據(jù)勞動強度分為：①休息狀態(tài)：83.7－104.1KJ②輕體力勞動：104.1－125.5KJ③中等體力勞動：125.5－146.4KJ④重體力勞動：167.7－187.7KJ例：一位休息狀態(tài)的女性身高160厘米,體重70公斤.每日所需總熱量=(160-100)×0.85×104.1=5309KJ◆將一日所需總熱量按三餐進行分配,一日三餐熱量分配的比例1/5,2/5,2/5,該女性患者三餐熱量分別為：1062KJ,2123KJ,2123KJ◆將食譜內(nèi)的每一項換算成熱量,以確定是否合理.糖尿病患者應多食食用表中所列食品,在食品的選擇上,最好選擇升血糖較慢且較少者,如熟土豆比米飯升高血糖明顯,那就應少吃土豆.粗糧,細糧應搭配起來吃.粗糧含纖維素多,糖吸收慢,有利于餐后血糖控制,但糖尿病是終身疾病,長期吃粗糧也會影響生活質量.一日三餐,應和正常人一樣多樣化.總之,只要實現(xiàn)合理調(diào)配,病人即可以吃得好也可以吃得飽.參考食譜餐次總交換單位各類食物分配食譜早餐52個單位谷類2個單位豆乳類1個單位肉類饅頭70克或面包75克牛奶1杯(約220毫升)或豆?jié){1000毫升雞蛋1只中餐106個單位谷類2個單位肉類1個單位油脂類1個單位蔬菜大米150克或面粉150克瘦豬肉100克或鯽魚100克花生油9克或豆油9克白菜500克或蘿卜250克晚餐10同中餐同中餐糖尿病患者飲食療法的要點飲食療法是治療糖尿病的基本療法,為使飲食療法取得成功,糖尿病人應牢記以下幾條要點：(1)建立正確,有規(guī)律的飲食生活.(2)在規(guī)定的熱量范圍內(nèi)做好營養(yǎng)的平衡.(3)每天飯量八分飽,副食葷素搭配,種類要多；主食粗細搭配,數(shù)量應少.(4)養(yǎng)成飲食淡味的習慣.(5)不偏食,不挑食.(6)牢記每天所需總熱量及飲食量.(7)飲酒,吃水果,外食(在飯館,食堂或朋友家吃飯)也要計算在總熱量之內(nèi).(8)不宜過多飲酒,不宜吃零食.(9)相信科學,不輕易聽信傳說用藥.(10)建立一個健康長壽的糖尿病飲食.