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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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頭發易油膩且輕微掉發，可能與皮脂腺分泌旺盛、激素水平變化、不良生活習慣、精神因素、營養不良等有關。 1.皮脂腺分泌旺盛：頭皮的皮脂腺分泌過多油脂，導致頭發油膩。這可能與遺傳、環境溫度等有關。 2.激素水平變化：如雄激素水平過高，會刺激皮脂腺，使油脂分泌增加。 3.不良生活習慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣、缺乏運動等，都可能影響頭皮的代謝。 4.精神因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能導致內分泌失調，影響頭皮健康。 5.營養不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養素，也會使頭發出現問題。 總之，頭發易油膩且輕微掉發的原因較為復雜。要改善這種情況，需保持良好的生活習慣，均衡飲食，保持心情舒暢。若情況嚴重，建議及時就醫，明確原因，對癥治療。
2025-02-26 05:54
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您現在的情況還是需要慢慢調養的，平時要注意通過生活及飲食習慣調節內分泌，建議您還是禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。祝您早日康復！
2015-12-29 16:06
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