胃痛且早上胃發涼可能由多種因素引起，如飲食不當、胃部疾病、精神因素、腹部著涼、藥物影響等。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、生冷食物，或飲食不規律，易導致胃部不適。應調整飲食，多吃溫熱、易消化食物，如小米粥、南瓜等。 2. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病會引發胃痛和胃涼。需就醫進行胃鏡等檢查，明確診斷，遵醫囑使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 3. 精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大可能影響胃部功能。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解。 4. 腹部著涼：夜間睡眠時腹部保暖不足，寒氣侵入。注意保暖，可使用熱水袋熱敷。 5. 藥物影響：某些藥物可能刺激胃黏膜。如有必要，在醫生指導下調整用藥。 總之，出現胃痛和胃發涼的情況，應重視并及時調整生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，務必前往正規醫院就診，明確原因，對癥治療。

按上述情況胃痛的，胃發涼以前偶爾會有，現在經常考慮是胃寒最好是中藥治療，建議多喝水注意飲食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃點藥調理一下就會好了。最快，附桂理中丸、奧美拉唑一粒山莨菪堿一粒一天三次飯后吃