總是失眠是怎么回事啊？
2015-12-29 04:00
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老公這幾天晚上總是睡不著覺，光叫我給他去買安眠藥，不知道失眠是有什么原因引起的呢。我有點擔(dān)心是不是老公得了什么疾病啊，不知道怎么回事。
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回答2
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你好，失眠多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的，睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物，如：泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等
2015-12-29 08:58
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回答1
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您好！失眠是與大腦神經(jīng)興奮抑制有關(guān)的，正常進入睡眠狀態(tài)神經(jīng)興奮抑制是活躍的，如果不活躍了就會處在興奮的狀態(tài)出現(xiàn)失眠的癥狀的。這種情況是跟大腦植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，導(dǎo)致大腦神經(jīng)分泌的一些物質(zhì)失衡引起的。傳統(tǒng)的以西藥治療的方法，往往副作用大、容易上癮。中醫(yī)藥治療，即不會成癮，也不會產(chǎn)生依賴性。
2015-12-29 08:04
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