過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳因素、自身免疫、環(huán)境因素和不良生活習(xí)慣等引起。防治方法包括避免接觸過敏原、規(guī)范治療、增強體質(zhì)、改善環(huán)境和養(yǎng)成良好的鼻部護(hù)理習(xí)慣等。 1. 避免接觸過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等。可通過保持室內(nèi)清潔、使用空氣凈化器、定期清洗床上用品等方式減少接觸。 2. 規(guī)范治療：常用藥物有抗組胺藥如氯雷他定、鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑如色甘酸鈉滴鼻劑等。需遵醫(yī)囑使用。 3. 增強體質(zhì)：適當(dāng)運動，如慢跑、游泳等，增強免疫力。 4. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免過度干燥或潮濕。 5. 鼻部護(hù)理：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物和過敏原。 過敏性鼻炎的防治需要綜合多種方法，患者應(yīng)重視并積極采取措施。同時，不建議盲目相信偏方土方，以免延誤病情。

第一,過敏性鼻炎的預(yù)防還包括減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當(dāng)時候注意戴上口罩.洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠,避免感冒.相關(guān)推薦:北京大醫(yī)院怎樣有效的治療過敏性鼻炎第二,加強鍛煉,提高身體素質(zhì).通過運動,可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯.經(jīng)常運動.第三,改掉挖鼻的不良習(xí)慣.第四,注意工作,生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體.第五,及時矯正一切鼻腔的畸形.如鼻中隔偏曲等.第六,注意保暖,氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎.