經常掰手指導致指關節突出，可能是關節損傷、骨性關節炎、類風濕關節炎、腱鞘炎、關節周圍軟組織增生等原因引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術治療等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.關節損傷：經常掰手指可能使關節軟骨、韌帶等受損，引發炎癥和突出。應減少掰手指的行為，多休息，避免手指過度活動。
2.骨性關節炎：這是關節軟骨退變所致。可通過熱敷、按摩緩解癥狀，服用氨基葡萄糖等藥物營養軟骨。
3.類風濕關節炎：自身免疫性疾病，會破壞關節。需進行免疫調節治療，如使用甲氨蝶呤等藥物。
4.腱鞘炎：頻繁活動手指易導致腱鞘發炎。可局部注射糖皮質激素，如地塞米松。
5.關節周圍軟組織增生：長期刺激使軟組織增厚。可進行物理治療，如超聲波治療。
總之，經常掰手指導致指關節突出應引起重視。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，明確病因，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好，根據你的描述你的情況考慮可能是關節增生的癥狀如果沒有不適，不用太擔心，建議不要做重體力活，注意休息，祝健康

您好！一般骨骼的塑造是一個長期的過程，您可以做些手指鍛煉操，不要經常干粗活。一般骨骼的塑造是一個長期的過程，您可以做些手指鍛煉操，不要經常干粗活。

根據你的描述方法只有一種，那就是手術治療，你的這種情況屬于長期關節異常活動造成的慢性關節炎骨頭已經成型，藥物是沒有辦法讓骨頭縮小的，平時別那么做了看看自己是否會自行恢復，如果不行就只能手術才能達到你的要求了

你好，根據你提供的信息，你的情況考慮是指關節變形的情況。建議你到醫院做個平片。以明確診斷，對癥治療。