您好，高血壓可以遺傳的，您有高血壓家族史，說明您也有患高血壓的風險，預防的話，平時定期監(jiān)測血壓，然后飲食上建議低鹽、低脂飲食，保持良好的心情，盡量不要易激動易怒，注意休息，避免熬夜勞累，適當鍛煉，肥胖的話需要減肥，定期體檢，發(fā)現問題及時治療。

醫(yī)學認為高血壓與遺傳有關,但不是絕對的.

高血壓與遺傳是有相關性的,但不是父母有孩子就一定會有的,病因很復雜1）遺傳因素：具有明顯的家族聚集性,父母有高血壓,其子女發(fā)病率可達46%以上,約60%高血壓病人可詢問有高血壓家族史.（2）環(huán)境因素：①飲食結構：喜食高脂肪食物及攝鹽較多的人群易患高血壓.②吸煙,飲酒過多的人群.③腦力勞動者或精神應激人群.（3）其他因素：①體重：超重或肥胖是血壓升高的危險因素；②某些疾病：如腎病,冠心病,局部血管性疾病,糖尿病等患者易產生高血壓多監(jiān)測,休息好,減輕體重,鹽少食,合理膳食,適量運動,戒煙戒酒,保持良好平和的心態(tài).

這位朋友,高血壓遺傳的概率很小.所以一般人的高血壓都是隨著年齡,飲食,情志而產生的.這類病人要及時治療.多發(fā)生肥胖的人.要多鍛煉,飲食清淡.

高血壓是一種多因子遺傳缺陷性疾病，世界衛(wèi)生組織調查發(fā)現高血壓會在有高血壓家族史的人群中發(fā)生。父母均有高血壓的子女其高血壓發(fā)生率為45%，父母僅一人有高血壓的子女其高血壓的發(fā)生率為28%，而父母均無高血壓的子女其高血壓發(fā)生率僅為3%。