懷孕期間護理乳房促進產奶，需注意清潔衛生、選擇合適內衣、適當按摩、保持良好心態、合理飲食等。 1.清潔衛生：每日用溫水清潔乳房，避免使用刺激性的清潔產品，防止乳頭乳暈受損。 2.選擇合適內衣：穿戴舒適、有良好支撐作用的孕婦內衣，尺碼要合適，避免擠壓乳房。 3.適當按摩：輕柔按摩乳房，促進血液循環，但動作要輕柔，避免過度刺激。 4.保持良好心態：減少焦慮和緊張，心情舒暢有助于激素平衡，利于產奶。 5.合理飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 總之，懷孕期間對乳房的科學護理有助于產后順利產奶，但個體情況有所不同，如有異常或疑問，應及時咨詢醫生。

你好，孕期乳頭護理對產后泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳頭皮膚變得堅韌，產后哺乳時不容易發生破損，乳腺炎。如果孕媽咪乳頭凹陷，孕期不注意糾正，直到產后再糾正，就為時已晚，將導致哺乳困難，影響母乳喂養。孕媽咪應從孕中期就要開始做乳頭護理。這樣，才能在寶貝出生后順利進行母乳喂養。

你好這個是可以熱敷試試，注意飲食加強營養，避免勞累情緒激動，必要時到醫院作進一步檢查與治療

你好，懷孕6個月后可以每天洗澡的時候用熱毛巾敷10分鐘，然后，用手把乳頭往外輕輕的拉，如果乳頭比較大的就無所謂，只要清洗干凈就好了，方便以后寶寶吸允最好戴胸罩，乳房不要長期暴露在空氣外，每次哺乳后可以擠點奶擦在乳頭上，有保護作用多吃營養食物注意乳房衛生保持通暢