工作變動(dòng)后情緒暴躁，被指肝火旺，可能是心理壓力、生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響、環(huán)境因素等所致。 1.心理壓力：工作崗位的更換帶來(lái)新的挑戰(zhàn)和壓力，導(dǎo)致情緒波動(dòng)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響身體機(jī)能，引起情緒問(wèn)題。保持充足睡眠，均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，可能影響情緒。需就醫(yī)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 4.疾病影響：某些疾病如肝病、神經(jīng)衰弱等，也可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。及時(shí)就醫(yī)，積極治療原發(fā)病。 5.環(huán)境因素：新的工作環(huán)境不適應(yīng)，人際關(guān)系復(fù)雜等，都可能影響心情。努力適應(yīng)環(huán)境，改善人際關(guān)系。 總之，要綜合考慮各方面因素，找到導(dǎo)致情緒暴躁的原因，采取相應(yīng)措施。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，根據(jù)你的敘述，可能是工作壓力大造成了你的煩躁癥狀，你需要找個(gè)渠道發(fā)泄，或換一份工作。建議找一個(gè)發(fā)泄渠道，或換一份工作，平時(shí)要保持心情舒暢，學(xué)會(huì)釋放壓力，可以去運(yùn)動(dòng)、健身、瑜伽等，也可到中醫(yī)科服用中藥方劑調(diào)理，如果還是覺(jué)得很?chē)?yán)重，可以找心理醫(yī)生就診。

如果真的是肝火旺可以服用龍膽瀉肝丸的，但是你的火是由于你換工作的原因?qū)е碌慕ㄗh無(wú)論換什么工作環(huán)境，是不是你所想要的，都要保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，畢竟我們無(wú)法改變社會(huì)，只有我們能改變自己，你那么愛(ài)怒傷的只有你自己的身體，長(zhǎng)期以往只有我們自己承擔(dān)自己肉體的傷害，既來(lái)之則安之，開(kāi)心一點(diǎn)！笑著生活！醫(yī)生詢問(wèn)：

健康指導(dǎo)：您好：肝火旺，愛(ài)發(fā)脾氣，是對(duì)身體一點(diǎn)好處都沒(méi)有的。生氣是萬(wàn)病之源，人體在生氣的狀態(tài)下會(huì)造成氣血瘀滯，如果年輕，可以引發(fā)乳腺增生，如果歲數(shù)大會(huì)引發(fā)中風(fēng)的疾病，建議您多喝菊花茶與玫瑰花茶來(lái)改善。