咽喉炎和鼻炎長期未愈，可能與環境、自身免疫、感染、生活習慣、過敏等因素有關。治療需綜合考慮，包括藥物治療、生活調理等。 1.環境：長期處于污染或干燥的環境可能加重病情。應盡量保持空氣清新濕潤，避免接觸有害氣體和粉塵。 2.自身免疫：自身免疫系統異常可能導致病情反復?？赏ㄟ^適當鍛煉、保持良好心態增強免疫力。 3.感染：細菌或病毒感染未徹底清除易使癥狀持續。需根據感染類型使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯，或抗病毒藥物如利巴韋林。 4.生活習慣：如長期吸煙、過度用嗓、熬夜等。要戒煙限酒，避免過度用嗓，保證充足睡眠。 5.過敏：對花粉、塵螨等過敏會引發或加重癥狀?？墒褂每菇M胺藥如氯雷他定、西替利嗪緩解過敏。 咽喉炎和鼻炎的治療需要耐心和堅持。在治療過程中，若癥狀無改善或加重，應及時到正規醫院就診，調整治療方案。

慢性鼻炎的癥狀，治療需系統綜合方法，病因多是急性鼻炎反復發作治療不徹底導致，治療用藥口服效果不佳，局部上藥可以得到更好的效果。主要治療方法是局部運用血管收縮劑如鼻通滴鼻液，0.5%-1%呋麻液滴鼻。有肥厚性變時需要激光或冷凍術打掉肥大部位，嚴重的行下鼻甲部分切除。萎縮性鼻炎鼻內滴潤滑劑（復方薄荷油），抗生素滴液（鏈霉素或慶大霉素），生理鹽水或甲硝唑沖洗鼻腔。

根據你的描述，你的病情已經很明確為慢性鼻炎和慢性咽炎的癥狀。對于你的這種情況，由于多年來使用藥物治療效果都不好，所以推薦你應該使用物理治療，建議你去正規醫院的理療科，使用超短波對鼻部和咽部進行透熱治療，每天一次，每次20分鐘，連續5天為一個療程，該方法治療這種局部慢性炎癥性疾病效果非常好！