小腿下部到腳總感覺很累，尤其在晚上，可能是由下肢血液循環不良、腰椎間盤突出、缺乏營養、過度勞累、神經病變等因素引起。 1. 下肢血液循環不良：長時間站立或久坐，會影響腿部血液回流，導致腿部肌肉疲勞。可通過適當活動、抬高下肢等方式改善。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經，引起下肢的放射性疼痛和疲勞感。治療方法包括物理治療、藥物治療等。 3. 缺乏營養：如缺鈣、缺鉀等，會影響肌肉的正常功能。需要補充相應的營養元素。 4. 過度勞累：長期重體力勞動或運動過度，腿部肌肉得不到充分休息。注意勞逸結合，保證充足睡眠。 5. 神經病變：糖尿病等疾病可能導致周圍神經病變，引起腿部不適。要積極治療原發病。 總之，小腿下部到腳總感覺累的原因較為復雜。如果這種情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，這種情況應該是氣血不和的癥狀。建議你可以用紅花、木瓜、枸杞等中藥泡腳，活血化淤，促進血液循環。平時注意局部保暖，也可以針灸理療一下，效果不錯。

您好，根據您的描述，血流圖可以分析您的血液循環及動靜脈血管的情況。您的這種情況可以服用藥物及通過中藥、針灸來進行調理，看一下效果，如果無效的話，可以考慮做血流圖

您好，可能是微量元素缺乏，由缺鉀或者缺鈣引起的。注意及時的補鈣治療一段時間觀察看看，另外注意避免久站避免勞累，注意保暖避免受風受寒，睡前泡泡腳對疾病的恢復比較好。