入秋和冬天洗臉后臉和頭皮起死皮且癢，可能是皮膚干燥、維生素缺乏、脂溢性皮炎、過敏反應、真菌感染等原因所致。 1. 皮膚干燥：秋冬季節氣候干燥，皮膚水分流失加快，油脂分泌減少，容易導致皮膚干燥起皮和瘙癢。應加強保濕，使用保濕護膚品。 2. 維生素缺乏：如缺乏維生素 A、B 族維生素等，會影響皮膚的正常代謝。可適當多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等。 3. 脂溢性皮炎：與皮脂分泌過多、馬拉色菌感染等有關。需保持皮膚清潔，避免過度清潔和刺激，必要時使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑。 4. 過敏反應：接觸過敏原后可能出現這種癥狀。要遠離過敏原，必要時口服抗過敏藥物，如氯雷他定。 5. 真菌感染：如馬拉色菌感染，會引起皮膚脫屑和瘙癢。可外用抗真菌藥膏，如特比萘芬乳膏。 總之，出現這種情況應注意皮膚護理，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

這位朋友，您好。是肌膚缺乏水分導致的，秋季干燥晴朗，肌膚容易缺乏水分，如果不涂抹保濕的護膚品，容易導致肌膚缺乏水分而干燥脫皮。這位朋友，您好。可以適當用點保濕的護膚品，天然食材對保濕也有效，如黃瓜片、絲瓜片、果皮等都可以用來敷臉，可以縮水保濕。

你好，根據你的描述，多是由于皮膚的干燥所導致的。你好，建議你平時一定要多飲水，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，可以適當用些補水的化妝品，飲食上避免油膩和辛辣。

你好，你的皮膚是干性的皮膚，容易角質層出現脫落。不要太過于擔心，可以用點油性的保護皮膚的護膚品，要多吃點含有豐富維生素的時令水果和蔬菜，可以營養皮膚，祝你健康