左膝脛骨髁間隆突撕脫性骨折、后交叉韌帶不完全撕裂、內側韌帶復合體撕裂術后，通過科學合理的鍛煉，有望恢復較好的膝關節功能，但具體能彎曲到何種程度受多種因素影響，包括損傷程度、手術效果、康復訓練、個體差異、后續保養等。 1.損傷程度：損傷越嚴重，恢復難度越大。嚴重的撕裂和骨折可能導致關節結構改變，影響活動范圍。 2.手術效果：手術的成功與否直接關系到后續恢復。精準的修補和固定能為康復提供良好基礎。 3.康復訓練：術后早期開始規范的康復訓練，如屈伸練習、肌肉力量訓練等，有助于恢復關節靈活性和穩定性。 4.個體差異：每個人的身體恢復能力不同，年齡、健康狀況等都會影響恢復程度。 5.后續保養：注意避免過度勞累、受傷，保持良好的姿勢和運動習慣，對維持膝關節功能很重要。 綜合多種因素，經過積極治療和康復，多數患者能在一定程度上恢復膝關節功能，但要達到和受傷前完全一樣可能具有一定難度。不過，通過努力可以最大程度地改善膝關節的活動能力和穩定性。

您好，是膝關節的韌帶受傷及骨折，是存在后遺癥的。目前還不到一個月，無法進行膝關節的功能鍛煉，可以練習大腿、小腿肌肉的等長收縮活動，具體的膝關節彎曲伸直練習需要詢問手術的醫生。

你好，最好是在醫生指導下做康復運動的，祝你健康

你好，你這個問題主要還是問手術醫生只有他才更清楚手術的情況和你的傷情，每個人的傷和手術都是不一樣的，還有用的什么做內固定等……

你好，根據你描述的癥狀，這是術后恢復功能鍛煉的問題，以免引起組織的粘連的你好，以你現在描述的癥狀，建議你可以適當在床上進行屈伸鍛煉，開始是很痛苦的，慢慢就是可以的，也可以別人幫助鍛煉都是可以的，曲度有小到大慢慢來，祝早日康復