風受涼受濕有沒有，有沒有勞損扭傷引，都有可能導致肘關節疼痛的，采用外用藥物試試，比如外敷中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏應該可緩解。勞損或是扭傷引起的疼痛，都要注意避免患肢肘關節用勁，要注意休息，避免患肢提重物等。不可私自用藥，要及時到醫院進行檢查確診，然后聽從醫囑這樣才能取得好療效。

您好，就您的描述來看，您是患有網球肘，這種疾病又叫做肱骨外上髁炎，是一種常見的運動系統慢性損傷性疾病，而治療主要是積極的抗炎等治療，還需要休息，您好，建議您到醫院的疼痛科就診，必要時可以局部封閉治療，這種治療是局部應用抗炎藥物，治療效果是比較好的，日常要注意休息，希望我的回答能幫到您、

網球肘因網球運動員易患此病而得名,它的醫學名稱為肱骨外上髁炎.長期反復用力做肘部活動者,易患此病.由于長期的勞損,可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織,發生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創傷,引起骨膜炎.主要表現在肘關節外側疼痛,并向前臂外側放射,握物無力,在擰螺絲或擠毛巾時,局部疼痛加劇.患處有些腫脹,可摸到骨質的增生隆起,壓痛明顯.欲確診此病,可作旋臂屈腕試驗,方法是將肘關節伸直,腕部屈曲,然后將前臂盡量向后,向外旋轉,此時如果肘部疼痛加劇,即說明是患了網球肘.建議中醫膏藥外敷,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!

這種情況一般的情況可以配合理療、中藥、針灸、按摩等治療的。注意保養的。不要勞累著涼的。另外可以采用小針刀的治療的。經過正規保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴重、影響生活和工作可以采取手術治療。手術方法有微創的關節鏡手術和創傷亦不大的開放性手術，目的是清楚壞死、不健康的組織、改善或重建局部的血液循環，使肌腱和骨愈合

過度用肘引發了網球肘的癥狀，胳膊不能用勁建議您現在停止任何刺激肘部的運動，因為網球肘屬于無菌性炎癥，所以建議您可以使用中醫外敷治療，使藥物在患處能形成足夠的濃度，治療效果更好，您可以試試，祝您早日康復！如有什么疑問，歡迎繼續咨詢

網球肘可能由突然的傷害或胳膊的反復使用導致.治療可中醫膏藥貼敷,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的