您好，心理上的治療非常重要，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。多運動，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。避免人流，產婦多喂奶，能防患于未然。　　　　　　　

你這個主要是由于內分泌激素失調導致的。這個病部分病人發病后數月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。癥狀較明顯，病變范圍較廣泛的話，可以胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或消遙散，或5％碘化鉀均可緩解癥狀。建議多吃堿性食品大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜，海帶，檸檬等以上是對“患有乳腺增生，在平時生活中應注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，根據你的描述，建議服用藥物治療。可以服用乳癖消。其實飲食只要不吃或少吃辛辣及刺激性強的食物就行。沒有特別的禁忌。希望能給你幫助。

你好，乳腺增生屬于女性常見的疾病，患有乳腺增生的患者飲食與沒有患病的是一樣的，沒有禁忌的至于治療的話可以服用消核片，乳癖消等等中成藥治療有一定的作用。帶該服用3月到半年左右。

根據病情制定合理的治療方案。目前專科采用中藥綜合治療，有了突破性進展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短，用藥后均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內分泌，腫塊、脹痛、面部神經可消除，對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。