您好，我艾灸過后一直失眠，后來停灸還是失...
您好，我艾灸過后一直失眠，后來停灸還是失眠，手上的小月牙也都慢慢沒了，是不是傷了我的陰氣，怎么調整過來
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回答2
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王玉才 主治醫師
柳林縣賈家垣鄉衛生院
其他
中醫科
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您好，我艾灸過后一直失眠，后來停灸還是失眠，手上的小月牙也都慢慢沒了，是不是傷了我的陰氣，怎么調整過來艾灸一般不會有太大的副作用的，我感覺還是你自己身體虛弱影響的。想你的癥狀我感覺不是很嚴重，最好是找中醫調理下比較好。
2015-12-30 02:20
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，所以以中醫調理為佳：中醫一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據個人情況配藥，中醫藥治療都是一人一藥的，需要根據個人而已。一般均能徹底解決失眠的問題，祝你早日康復
2015-12-29 17:19
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