你好長不高的常見病因有5個：1）,遺傳.2）,營養失衡.3）,內分泌疾病.4）,精神壓力大.5）,環境污染.首先到醫院去做生長激素興奮實驗,其次還要了解骨頭的成熟情況,去醫院檢查后對癥處理以上是對“至今1.43米·瘦弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好長不高的常見病因有5個：1）,遺傳.2）,營養失衡.3）,內分泌疾病.4）,精神壓力大.5）,環境污染.首先到醫院去做生長激素興奮實驗,其次還要了解骨頭的成熟情況,去醫院檢查后對癥處理

你好,人的身高與父母的遺傳有關,但并非絕對.青少年時期通過專門的長高訓練可增進人體的高度.建議（1）跳遠：立定或助跑跳遠均可.起跳時踏跳要有力,在空中挺膝展髖,兩臂上伸,充分展體;落下時前腳撐著地,屈膝緩沖.可根據自己體質情況做7~10次,中間適當休息.（2）仰臥起（兩頭翹）：身體仰臥在地毯或床上,用力收腹的同時,兩腿,兩臂伸直向上翹起,伴隨低頭伸頸兩手盡量靠近兩腳,每天堅持有利增高

身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.但還是建議你多運動,合理膳食,希望有作用,加油吧!1.合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,又要適當節制.不抽煙,不飲酒;2.生活要有規律,睡眠要充足,定時,最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;3.注意自身保健,無病防病,有病早治.讀讀關于矮身材研究及與身高生長發育的書,讀不懂可請教醫生,增加知識,用科學指導自己行動;4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩定.

增高必吃四元素鈣：鈣是構成骨骼的重要元素.蛋白質：增進你身高的成長激素,吸收好蛋白質,鈣才能完全吸收.維他命：維他命B2是成長促進劑,而缺乏維他命D,會造成骨質軟化,有彎腰駝背的后果.纖維素：它可掃除對增高有阻礙的腸內有害的東西,促進養分的消化與吸收保證每天獲得足夠的維生素和礦物質.一般來說,在膳食中要考慮多增加含蛋白質高的肉類,蛋類食物.游泳/籃球/跳繩等運動是最會長高的運動,每天固定10~30分鐘的上述運動,你就墊定良好的長高基礎.建議先調整好飲食,再去醫院做個全身檢查