腎虛的癥狀傳統醫學所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關系的重要臟器。“腎虛癥狀”也就是一寬泛的概念，他包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病。所以，腎虛的癥狀很多，概括如下:腎虛的癥狀在腦力方面表現為:記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。腎虛的癥狀在情志方面表現為:情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。腎虛的癥狀在意志方面表現為:缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。腎虛的癥狀在性功能方面表現為:性功能降低男子性興趣降低，性欲降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性欲減退，不孕等。腎虛的癥狀在泌尿方面表現為:尿頻,尿等待,小便清長等癥狀.腎虛的癥狀還可能有:早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發白發頭發脫落或須發早白，牙齒松動易落等。容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、干燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等..

口燥咽干,面色潮紅,手足心熱,舌質紅,脈細數.腎虛腰痛采用飲食調理方法可取得良好效果.您好，泡腳最適宜的時間是每晚7-9時，這是腎經氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環，達到滋養腎和肝的目的

腎虛輕微的會引起腰漆酸軟，尿頻，四肢無力，易疲勞等；嚴重些的會頭暈，眼花，耳鳴，出虛汗等。腎臟主我們一身的精髓，腎氣足能夠彌補其他器官的不足，反之，久而久之心臟以及其他器官都會受到相應的損失，所以要及時調理好！祝健康！

您好！中醫講的腎臟癥候有多種，分為腎陽虛、腎陰虛、腎虛水泛、腎氣不固證。每個癥候出現的癥狀是不同的。腎陰虛：腰膝酸軟而痛，頭暈、耳鳴、齒松脫發、男子陽強易舉、遺精、早泄，女子經少閉經、崩漏、失眠、健忘、口咽干燥、形體消瘦、潮熱盜汗，骨蒸發熱、小便短黃，舌紅少苔或無苔，脈細數。腎陽虛癥狀：頭目眩暈、面色恍白或者黧黑，腰膝酸冷、畏冷肢涼、性欲減退，男子陽痿早泄、滑精精冷，女子宮寒不孕或完谷不化，五更泄瀉，或小便清長，夜尿頻多，舌淡，苔白，脈沉細無力，尺脈尤甚。建議排除身體的器質性病變，可以根據自身的癥狀確定癥候，對癥治療。調理身體。腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,等溫陽的食物,藥物則有金匱腎氣丸,右歸丸等,腎陰虛者，常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀，可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補；飲食中應多吃清涼食品，如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等

應該采用中藥來補氣攝汗調理的應該是會收到一個比較理想的治療效果的可以用點玉屏風散顆粒配合歸脾丸來調理的,同時也應該要注意加強營養,適當鍛煉。食物可以多吃些芝麻、豇豆粟米、牛骨髓、羊骨、豬腎、干貝、鱸魚、桑椹、栗子。主要是加強營養，多做有氧運動。