人多易緊張害羞、害怕與人交談且月經失調，可能與心理因素、激素失衡、生活習慣、社交經驗、疾病影響等有關。 1.心理因素：社交焦慮可能導致在人多場合的緊張害羞。長期處于這種心理狀態下，可能影響內分泌，進而導致月經失調。可通過心理咨詢、心理訓練來改善。 2.激素失衡：體內激素如雌激素、孕激素等分泌異常，會引起月經失調，也可能影響情緒。需要就醫檢查激素水平，必要時進行激素治療。 3.生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，可能導致身體機能紊亂，出現月經失調和情緒問題。應保持規律作息、健康飲食和適量運動。 4.社交經驗：缺乏與人交往的經驗和技巧，容易產生緊張害怕。可通過參加社交活動，逐步積累經驗來緩解。 5.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，既可能影響月經，也可能導致情緒變化。需要針對具體疾病進行治療。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素。建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調整措施。

你好!可以應用谷維素,腺苷B12進行調理治療

你好,需要口服谷維素來調理.

建議你最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.如果需要幫助可以與我聯系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復!