得了酒精肝需要注意多方面，包括飲食調整、戒酒、適當運動、定期復查、避免使用肝損傷藥物等。 1.飲食調整：保持清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，減少油膩、辛辣、高脂肪食物的攝入。 2.戒酒：這是治療酒精肝的關鍵，避免任何含酒精的飲品。 3.適當運動：如散步、慢跑、太極拳等，增強體質，促進新陳代謝。 4.定期復查：按照醫生建議定期檢查肝功能、肝臟超聲等，以便及時了解病情變化。 5.避免使用肝損傷藥物：在用藥時需咨詢醫生，避免使用對肝臟有損害的藥物，如某些抗生素、抗結核藥等。 6.保持良好心態：避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于病情恢復。 總之，酒精肝患者要重視日常的自我管理，積極配合醫生治療，以促進肝臟的恢復，提高生活質量。

公公一天到晚都喝酒，公公除了喝酒讓人討厭，其實他人也蠻好的，前幾天他突然感覺到上腹肝區疼痛不已，后來到醫院去檢查，才知道了酒精肝你好，平時注意好飲食，避免高脂肪、高熱量、高糖類食物，以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜類類，同時配合體育鍛煉，消耗多余的熱量和脂肪。

yyt您好，酒精性肝病是由于長期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病。酒精性肝病包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒酒精性肝纖維化及酒精性肝硬化。酒精肝不但影響蛋白質和維生素的合成吸收，而營養不良又成為肝細胞進一步損害的繼發性因素，相互影響最終導致肝細胞的脂肪浸潤、炎癥、壞死，肝硬化的發生。如果任其發展，肝纖維化、肝硬化的出現是必然的，而且還可發生很多并發癥有長期飲酒習慣的人如果常有全身倦怠、疲勞、食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐、左上腹及臍周或劍突下痛等都有可能已是脂肪肝。酒精性肪肝患者必須戒酒，同時還要保證足夠的熱量、維生素和蛋白質，要注意勞逸結合。建議盡早重視治療。針對性地服用中藥調理治療的，如果必須要喝酒應酬的話，可以選擇中藥保肝護肝，分解肝臟里面積聚的酒精。例如：藍韻甘舒膠囊

酒精肝是由于長期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病。輕度酒精性脂肪肝多無癥狀，中、重度酒精性脂肪肝可呈現類似慢性肝炎的表現，如輕度全身不適、倦怠、易疲勞、惡心嘔吐、食欲不振、腹脹等。應以多食素食，谷類為主，粗細搭配，宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。

酒精肝病人多因消化道出血、電解質與酸堿紊亂、繼發感染，等因素與疾病本身錯綜復雜的機制導致。在發生肝昏迷時如果搶救不當或不及時，死亡率極高，對于酒精肝病人應該從預防以上誘發因素入手，同時積極治療酒精肝。