你好，神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥,以精神易興奮卻又易疲勞為特征,表現為緊張,煩惱,易激惹等情感癥狀,及肌肉緊張性疼痛和睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀.神經衰弱,多是因為患者的神經活動遭受急性的或慢性的刺激而處于持續(xù)的和過度的緊張狀態(tài)所導致的。建議你到醫(yī)院神經科進行檢查,對癥治療。

心理分析：你好，你這是心因性的問題，不是單一的生理疾病，通常是由于長期心理壓抑，未能及時調節(jié)，形成的大腦功能失調，失眠，頭昏腦脹，情緒低落，記憶力減退的現象。心理指導：有抑郁及軀體形式障礙表現，應及時到當地正規(guī)的中醫(yī)院及心理機構進行檢查和會診，通過中藥調理身體癥狀，結合心理治療改善病因，身心同治全面改善癥狀。

你好，你的情況是神不守舍所致建議你口服安神解郁顆粒維生素B6谷維素配合治療

你好！平時要注意睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，建議可以通過中醫(yī)辯證治療因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致,中醫(yī)中藥調理，養(yǎng)心安神，針對病因采取相應的治療方法，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復。