你好，這種情況一般的情況關(guān)節(jié)炎的疾病的情況引起的常見的。或有腰椎疾病影響到的或有勞損的情況的。一般的情況往往是做拍片檢查的。一般家里按摩可以用按摩器進行按摩的。另外是可以采用中藥、消炎止痛藥物、理療等治療的。醫(yī)生詢問：

您好：您的這個情況最好的治療方法是針灸理療，建議您到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院選擇中頻治療儀治療，配合針灸治療效果會非常理想的。另外您的這個表現(xiàn)建議您平時注意休息，一定不要搬提重物，平時可以積極的在疼痛部位按摩或是積極的熱敷很好的，希望我的回答可以給您帶來幫助，祝您早日康復(fù)。醫(yī)生詢問：您以前髖部受過傷嗎？

您好，從您的描述分析，您的情況不是很重，只是臨時性的累到的。更多屬于是軟組織病變。因為您的歲數(shù)在這兒呢，不可能是較重的疾病。分析到此之的，下面給您講一些理療和按摩的方法：先說理療，您可以買一臺TDP治療儀，常備在家中。這樣一旦著或是軟組織傷著，就可以進行烤電治療。而按摩，則可以用拇指的肚兒，按臀上皮神經(jīng)部分或是用敲打器，對大腿的肌肉進行放松敲打。效果也不錯。希望以上回答令您滿意。

主要考慮為關(guān)節(jié)炎或囊腫的可能性，建議最好去醫(yī)院檢查一下，目前是可以采取抗炎、止疼藥物治療的。醫(yī)生詢問：