你好，指甲凹陷和多種因素有關(guān)的。如患缺鐵性貧血，以及長期的體力勞動，尤其是較重的體力勞動，還有長期接觸冷水、寒冷因素，半胱氨酸代謝異常，抵氧血癥等。不過首先考慮是否有貧血的情況的或微量元素缺乏的情況的。所以建議做血常規(guī)和做微量元素檢查的。確定具體因素治療的。

指甲凹陷癥又稱反甲或匙狀指，其原因目前尚未完全弄清楚，可能與以下因素有關(guān)：1、抵氧血癥：缺氧可引起機體動脈氧分壓下降，致使末梢組織血液循環(huán)缺氧，引起指甲的營養(yǎng)代謝障礙，形成指甲凹陷。2、重體力勞動：在發(fā)生指甲凹陷癥的人中，重體力勞動者多于輕體力勞動者，勞動強度大小對指甲凹陷有一定影響3、營養(yǎng)狀態(tài)：患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾士病，皆可引起指甲凹陷癥。說明指甲與營養(yǎng)也有一定的關(guān)系。4、長期接觸冷水：手指長期與冷水接觸，末梢血管痙攣及指甲直接受到冷水浸漬，也可能是發(fā)生指甲凹陷的誘因。5、寒冷因素：長期戶外作業(yè)的人指甲凹陷的發(fā)生率明顯高于其他工種。6、也有認為反甲可能為半胱氨酸代謝異常所致。你首先要考慮是否有缺鐵性貧血。當然也有可能有其他原因，因此你宜到醫(yī)院作有關(guān)檢查，查明原因后才好進行相應(yīng)的治療。

你好，你這種情況一般那是微量元素缺乏導(dǎo)致的你這種情況治療的話可以吃點金維他，平時注意飲食營養(yǎng)藥均衡，多吃水果蔬菜，多喝水，保持情志舒暢，不要有心理壓力，祝你身體健康

你好；這種情況不排除缺乏微量元素的可能，建議上醫(yī)院做個微量元素的檢測，祝您身體健康。

可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復(fù)合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。