20 歲女性額頭出現(xiàn)丘疹性痤瘡，洗臉護(hù)膚時(shí)要注意清潔方式、護(hù)膚品選擇、水溫控制、避免刺激、防曬等。治療可選用外用藥物、口服藥物等。 1. 清潔方式：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2 次，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2. 護(hù)膚品選擇：使用清爽、無油的護(hù)膚品，避免使用含酒精、香料等刺激性成分的產(chǎn)品。 3. 水溫控制：用溫水洗臉，水溫不宜過高或過低。 4. 避免刺激：不要用手?jǐn)D壓痤瘡，避免使用磨砂膏等去角質(zhì)產(chǎn)品。 5. 防曬：外出時(shí)涂抹防曬霜，選擇物理防曬產(chǎn)品，減少紫外線對(duì)皮膚的損傷。 6. 藥物治療：外用藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等；口服藥物如多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維 A 酸膠囊等，但口服藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之，對(duì)于額頭的丘疹性痤瘡，要注意日常護(hù)理，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，有助于痤瘡的恢復(fù)。

你好根據(jù)您現(xiàn)在的情況可選擇硝酸咪康唑軟膏治療平時(shí)應(yīng)該穿透氣性較好的一定要注意一些飲食生活方面要規(guī)律等平時(shí)可以喝點(diǎn)茶也可以有幫助的VB2可以吃一些

病情分析：多食堅(jiān)果白果、核桃、花生豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等避免維生素C的過量攝入不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等

多食堅(jiān)果白果、核桃、花生豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。避免維生素C的過量攝入不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。