手淫習慣引起渾身無力、注意力不集中、腰痛、記憶力減退、理解力下降等癥狀，可能是由于腎虛、神經衰弱、前列腺炎、心理因素、缺乏鍛煉等造成的。 1.腎虛：長期手淫可能導致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等；腎陽虛則有畏寒怕冷、四肢發涼等癥狀。治療上可選用六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等藥物。 2.神經衰弱：頻繁手淫使大腦神經長期處于興奮狀態，容易導致神經衰弱，出現疲勞、注意力不集中等。可通過調整生活作息，服用谷維素、維生素 B1 等改善。 3.前列腺炎：手淫過度可能引發前列腺炎，導致腰痛等癥狀。需要進行前列腺液檢查，確診后使用左氧氟沙星、前列舒通膠囊等治療。 4.心理因素：對手淫的錯誤認知產生心理負擔，影響身心健康。建議尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。 5.缺乏鍛煉：身體長期處于虛弱狀態，抵抗力下降。應加強鍛煉，增強體質。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活習慣，必要時就醫，在醫生指導下進行治療。同時要樹立正確的觀念，避免過度手淫。

您好，正常手淫一般是兩周左右一次,倘若手淫次數遠遠超過了這個范圍,說明自己在心理上失控,必然造成手淫過度。如果是經常手淫的話，就會對生理以及心理等各方面，產生不好的影響。心理方面包括記憶力衰退、注意力不集中。而生理方面的影響包括產生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡，以及性欲減退、早泄、陽痿或者是遺精、不射精等性功能衰退癥狀，嚴重時還可出現慢性前列腺炎、精囊炎等生殖系統感染疾病，進而影響到男性的生育問題。建議：及早戒除手淫，以免引發嚴重危害，若存在不適，應及早治療。

你好，長期頻繁手淫損傷腎氣的話，會出現生長發育遲緩、注意力記憶力減退、性生活問題等。建議立即停止手淫，適當增加體育鍛煉，增強體質，保證飲食營養、睡眠充足等。腎氣恢復一般需要較長時間的，可以到中醫院內科就診，用些滋補腎氣的藥物調理。

你好，就你的癥狀考慮你是腎虛的可能，建議你烏骨雞同白果，蓮肉，胡椒煮食。建議你平時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負擔，清淡飲食，注意休息，規律作息，平時注意保養腎臟就可以了。

您好，過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等，主要表現為：意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。經常手淫的人，射精頻繁可造成精液質量下降，性欲減退，有的在正常性生活時不能射精，可能影響生育。