您現(xiàn)在就是疲勞引起的，您還是可以試試按摩緩解癥狀，對(duì)于您的情況會(huì)有幫助。

考慮是生長(zhǎng)痛;如果近期蔬菜吃得較少，出現(xiàn)這種疼痛的機(jī)會(huì)也會(huì)多些。這種疼痛稱為“生長(zhǎng)疼”。生長(zhǎng)疼可以說(shuō)時(shí)正常孩子骨骼生長(zhǎng)期間出現(xiàn)的一種生理性疼痛，除了有上述不適外，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育一般無(wú)明顯影響。生長(zhǎng)疼一般不需要用藥等特殊處理，只需要稍作休息疼痛即可緩解;疼痛明顯者也可口服維生素C，這也有利于緩解疼痛?；純和瑫r(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃一些蔬菜以補(bǔ)充維生素C.建議微量元素檢查

腿痛的原因有很多.如腰椎間盤突出.腰椎骨質(zhì)增生.坐骨神經(jīng)炎.風(fēng)濕.受涼受風(fēng)受濕等.建議到醫(yī)院查明原因后真對(duì)病因進(jìn)行治療.也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療.或選服正清風(fēng)痛寧.萬(wàn)通筋骨片.雙氯滅痛片.天麻丸.追風(fēng)透骨丸.風(fēng)濕馬錢片等.也可烤電.砂燙.熱敷等理療治療.