你好你的情況多考慮神經衰弱，服藥谷維素，安神補腦液和維生素B2

你好，一般的情況是可以有供血不足的情況引起的這種癥狀的。或有貧血等情況的。這種情況一般來說，是做血常規、血壓、腦部ct檢查一下看一下具體的情況治療的。如中藥、按摩、針灸等治療的。注意保養。飲食清淡。不要勞累和著涼的。

記憶性差多吃增強記憶的食物一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。

朋友你好，你這情況建議你注意休息，注意科學用腦，平時多吃核桃仁等健腦食物

有可能這您平時生活習慣引起的如果您是最近才這樣，那考慮，器質性的疾病，要到醫院檢查一下，如果以前，一直是這樣，估計是與您的個人習慣有關。