你好，方便面還有熏雞腿和泡爪不要吃了，對身體不好的。這些食物里添加了很多物質，特別是亞硝酸鈉對身體是不好的。奶茶、炒米和奶酪是可以吃的。杏仁、螃蟹不能吃，不要吃得過咸過辣。前三個月避免性生活，現在可以補充一下孕婦葉酸。

你好，孕婦的健康和胎兒的營養都要靠飲食來維護，所以孕婦的營養一定要均衡合理，葷素搭配，粗細結合，饑飽適度，不偏食不挑食，調整好自己的心態，保持愉快的心情。對于妊娠引起的種種不適，要認識到這是一種正常的生理反應，如果不是特別劇烈，要有信心堅持耐受，避免過分焦慮。不要過于勞累。

懷孕期間不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.同時建議懷孕期間要適當運動，不要過多玩電腦。

你好！你的保健意識很好，這樣有助你生一個健康的寶貝的，懷孕期間沒有什么禁忌的食物，只要是可以吃的和喜歡吃的都可以吃的，但是要防止一次過多食用的。建議：1、在懷孕的前3個月和懷孕后3個月要口服葉酸片可以防止胎兒的神經血管畸形的。2、在懷孕后3個月和臨產前3個月要禁止性生活，防止流產和早產的發生。3、你飲食可以多吃含有蛋白質的食物，蔬菜和水果，少吃油脂過高的和刺激的食物。4、出現腹痛的情況沒有出血的話考慮是由于懷孕導致的肌肉纖維的擴展引起的，是正常的。5、商店買的那些雞肉可以吃，但是要少吃的，多吃自制的食物是最安全的。6、可以按照你們當地的習慣飲食的，只要是不要每餐吃的過多是沒有影響的。7、水果最好是不吃櫻桃、荔枝和桂圓，這些對孩子發育不利；其他的都可以的。

你好，健康的孕婦可以照常工作，但是注意不要參加重體力勞動，孕早期應節制性生活，以免引起流產。在飲食方面注意要多樣化，進含有足夠的蛋白質，多種維生素和高鈣，鐵等食物。