脛骨骨折康復鍛煉有什么方法？
脛骨骨折康復鍛煉有什么方法？想得到怎樣的幫助：前幾天的時候由于喝醉酒了，還駕車，就出了點事故，幸好人沒有什么大的問題，但是就是自己的脛骨骨折了，之后也在醫院進行專業的治療和用藥，還聽說要進行康復治療，但是具體怎么的就沒說了。請問脛骨骨折要用什么方法進行骨折康復鍛煉？
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，側臥，傷腳在上那種位置。把右腿舉起來與地面呈45度，腿、腳繃直，腳尖畫圓圈，一天200個，慢慢畫。開始會覺得疼，慢慢就覺得活動開一些了可以繼續往大畫圓。雙手扶桌子，雙腳并攏，練習蹲起，慢慢蹲起不能快，逐漸加深動作。蹲的時候千萬注意一點，就是整個腳掌都必須在地面上不能抬起來，一天200個。
2015-12-30 06:15
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