抑郁癥是一種常見的精神障礙，患者可能出現情緒低落、思維遲緩、意志活動減退等癥狀。對于抑郁癥患者能否接觸寶寶，需綜合評估病情嚴重程度、治療進展及患者的自控能力等。治療抑郁癥的方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.病情評估：病情嚴重時，患者可能失去自控能力，存在傷害寶寶的風險；病情穩定且可控時，適當接觸寶寶可能有益。 2.藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，能調節神經遞質，改善抑郁癥狀，但需遵醫囑用藥。 3.心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認知和應對方式。 4.物理治療：包括重復經顱磁刺激等，對部分患者有一定效果。 5.家庭支持：家人的理解、關心和陪伴對患者康復至關重要。 抑郁癥患者在積極治療、病情穩定的情況下，是有可能與寶寶正常接觸的。患者要堅定治療信心，家人也要給予充分支持，共同戰勝疾病。

你好，抑郁患者進行自我療法要擺正自己的中心，對自己做出正確、公平的評價和認識。人只有自己懂得欣賞自己了，才會讓別人也去欣賞你。所以患者要懂得發掘自己的優點。建議患者要懂得發掘自己的優點。當能戰勝傷害自己的念頭/憂郁時,可以獎勵自己,也會覺得自己有能力去對抗郁，傷害自己的念頭。

您好，抑郁癥患者宜多吃含鈣食物。含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止這些，抑郁癥患者也要注意補充鎂的攝入。研究表明，鎂有抑制神經應激性的作用。集體缺鎂時，常常會會使人郁郁寡歡，乏力倦怠，情緒消極，有人還會發生驚厥。因此，抑郁癥患者應該多吃雜糧、粗糧，最好粗、細糧搭配食用。

你好，其實沒有想象的嚴重，首先，一定不要再讓自己呆在家里了，因為家里面就那么幾個人跟你接觸，一旦你久未踏足社會，你會與社會脫離的。一定要多出去走動走動，如果你沒有膽量自己出門，那么你可以約約朋友，不要多，一個、兩個的就行，走走的話你一定會有如烏云散去般的快感。再次，也是挺重要的一點，鍛煉身體吧，每天早晨起早一點，出去跑跑、跳跳、走走，買個菜回家，然后一天的生活就開始美妙起來。你會發現更多的勇氣和自信。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。

你好，抑郁癥患者要多參加社交活動。喜歡與人交往的人比獨來獨往的人的精神狀態要好得多。交朋友是使身心健康的良藥。經常與朋友開玩笑，保持樂觀主義情緒。找最好的朋友或血緣親屬傾訴心聲，取得他們的支持和幫助。遇到不愉快的事情，要樂觀的展望未來，只要抱有希望，一切都會變好的。