你好。這是有神經衰弱的現象，建議可以服用點谷維素進行治療。注意保持良好的心情，增加全面的營養。

你現在的情況考慮是植物神經紊亂導致的失眠多夢你好，現在的情況注意休息和營養，可以吃柏子養心丸和舒樂安定，刺五加，補腦安神進行調理。在睡覺前可以用熱水泡腳機不要看興奮的電影和書刊

你好朋友，這個屬于睡眠質量不好的情況，需要看看有沒有疾病的存在，比如是鼻炎鼻竇炎造成的癥狀，或者是貧血低血壓的情況，都有關系首先去掉可能引起的一些原因，另外注意多食新鮮的蔬菜水果，可以用谷維素和安神補腦片治療一段時間觀察看看醫生詢問：

你好。這是會影響睡眠的質量。需要增加全面的營養。建議要多吃含鈣高的食物，如牛奶，瘦肉，蝦，骨頭湯等都有補充作用。注意休息，減少疲勞，增加全面的營養。

你好，多夢是人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態。中醫學認為，多夢的根本原因在于機體內在變化。古書中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等原因都會導致多夢。而用現代醫學來解釋，神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導致多夢。糯米50克，靈芝5克，小麥60克，砂糖30克。將糯米、小麥、靈芝洗凈，靈芝塊用紗布包好，共放入砂鍋加水800毫升，用文火煮至糯米、小麥熟透，加入糖調味即可服食之。養心、益腎、補虛。每日1次，一般服5～7天便有效。以上是對“晚上睡覺的時候經常做夢對身體有什么影響？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！