起床、情緒波動、低頭工作時各發生一次眩暈，伴有嘔吐、出冷汗、頭梗，可能是椎基動脈供血不足性眩暈，也可能是美尼爾氏綜合癥，還可能與低血壓、低血糖、頸椎病、耳石癥等有關。 1. 椎基動脈供血不足性眩暈：多因椎動脈受壓或血管痙攣，導致腦部供血不足。常見于頸椎病變、動脈硬化等。癥狀包括眩暈、惡心、嘔吐、視力模糊等。治療常使用抗血小板藥物如阿司匹林，擴張血管藥物如尼莫地平，改善腦循環藥物如銀杏葉提取物等。 2. 美尼爾氏綜合癥：病因尚不明確，可能與內耳膜迷路積水有關。表現為反復發作的旋轉性眩暈、耳鳴、耳悶脹感等。治療可用前庭神經抑制劑如地西泮，血管擴張藥如倍他司汀等。 3. 低血壓：當體位突然改變，如起床時，血壓調節不及時，可導致腦部供血不足而眩暈。需監測血壓，必要時使用升壓藥物。 4. 低血糖：若未按時進食或過度消耗能量，血糖降低，會引起頭暈、出冷汗等。及時補充糖分可緩解。 5. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈或神經，低頭工作時易發作眩暈。治療包括物理治療、藥物治療，嚴重時需手術。 6. 耳石癥：頭部位置變動時可出現短暫眩暈。可通過手法復位治療。 出現眩暈癥狀應及時就醫，進行相關檢查，如頭顱 CT、頸椎 X 線、血糖血壓監測等，以明確病因，對癥治療。同時，注意休息，避免勞累和情緒激動。

病情分析：你好，根據你的描述，多考慮腦供血不足引起的，首先應該治療原發病如高血壓、戒煙、禁止過度飲酒，主要是改善腦血液循環。可以使用擴血管藥物和銀杏葉制劑等。早期預防：對腦供血不足的防治重點在腦血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理。合理飲食：平時多吃新鮮蔬菜（如洋蔥、西紅柿等）、水果、魚、黑木耳、少量醋、干紅葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延緩腦動脈硬化的發生。還有平時的鍛煉也是關鍵，行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時采用體呼吸。呼吸要與跑步的速度相結合，不宜太快。吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。

病情分析：頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如:顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（五官科--耳）等,都能引發頭暈.建議:注意休息,必要時到醫院作一次,全面檢查.